9月12日上午,由省职工服务中心举办的“关爱职工·从心开始——遇见未知的自己”第一期职工心理公益沙龙活动得到了职工的热切关注和积极响应,来自企业工会干部职工,人力资源和行政文员等部门岗位的员工前来体验。省总工会女工部长陈雅萍莅临指导并体验沙龙。此次沙龙由海南省职工心理研究会副秘书长、国家二级心理咨询师董谦老师主讲。
沙龙前,省职工服务中心张红伟主任引用当前网络热点,引出主题,为活动“热身”。之后,在成员自我介绍,相互认识过程中。了解职业人格体验沙龙,从董谦老师请每人给一副漫画人物排序的心理游戏开始了,分别介绍人格分析的背景,MBTI(职业性格测试)的态度倾向、接受信息、处理信息、行动方式等维度。成员对MBTI(职业性格测试)有所了解后,通过活动前建立的微信群,分享MBTI职业性格测试,现场测试自己职业性格类型。不一会,“我是专家型的”、“我是博爱型的”、“我是教导型的”……大家纷纷说出结果,与相邻的成员分享讨论。随后,董谦老师给大家分析了MBTI性格类型与职业选择、长处与潜在的弱点,为大家的职业规划提供参考。希望大家在允许的情况下,先改变自己。
活动接近尾声,成员分别分享了此次沙龙的收获,希望这样的沙龙多举办,期待下次参与。沙龙活动虽然结束了,但是大家的分享和经验却满满地装进了每个参加沙龙的职工的心里。
据了解,职工心理公益沙龙活动是省职工服务中心为适应职工精神需求,维护职工精神权益,而推出的一项职工心理服务。加大对职工心理健康的关注,把帮助职工搞好自我管理、自我调适,缓解心理压力,增强抗风浪能力,提高幸福感水平,作为工会帮扶和服务职工的重要内容。活动目的在于帮助职工树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力,缓解心理压力,引导职工用健康阳光的心态去对待和处理生活、工作中遇到的问题。